Datenschutzerklärung

für die App TheHold (iPhone & Apple Watch) · Stand: 13. Oktober 2026

Der Schutz deiner Daten ist uns wichtig. TheHold ist eine Atem-Trainings-App. Sie ist so gebaut, dass möglichst keine personenbezogenen Daten an uns als Anbieter übermittelt werden: Deine Übungs- und Gesundheitsdaten verbleiben auf deinem Gerät bzw. in deiner persönlichen Apple-Umgebung (Apple Health, iCloud) und sind für uns nicht einsehbar.

1. Verantwortlicher

Jörg Kornbrodt
Hans-Holbein-Str. 2
50999 Köln, Deutschland
E-Mail: jkornbrodt@gmail.com

2. Überblick: Welche Daten wofür

DatenartZweckSpeicherortZugriff durch uns
Übungsdaten (Haltezeiten, Datum/Uhrzeit, gewählte Technik, Zyklen)Verlauf & Auswertung in der AppLokal auf dem Gerät; optional in deiner privaten iCloudNein
Herzfrequenz während einer Session (Apple Watch)Anzeige & Puls-Verlauf der SessionApple Health auf dem Gerät; mit Session lokal/iCloudNein
Achtsamkeitsminuten / WorkoutEintrag in Apple HealthApple HealthNein
Einstellungen (Tempo, Ton, Ziel, Erinnerung)App-FunktionLokal auf dem GerätNein
Kauf-/Abo-StatusFreischaltung der AppAbwicklung durch AppleNein (nur anonyme Verkaufsstatistik von Apple)

Wir betreiben keine eigenen Server, setzen kein Tracking, keine Werbung und keine Analyse-SDKs ein und verkaufen keine Daten.

3. Gesundheitsdaten (Apple HealthKit)

Mit deiner ausdrücklichen Erlaubnis kann TheHold auf Apple Health zugreifen:

Diese Gesundheitsdaten werden ausschließlich lokal verarbeitet und in Apple Health gespeichert. Sie werden nicht an uns oder Dritte übermittelt und niemals für Werbung verwendet. Du kannst die Health-Berechtigung jederzeit in den iOS-Einstellungen unter „Datenschutz & Sicherheit → Health" widerrufen. Die Nutzung von HealthKit erfolgt gemäß den Apple-Vorgaben.

4. iCloud-Synchronisierung (optional)

Wenn du „iCloud-Sync" aktivierst, werden deine Übungsdaten in deiner privaten iCloud (Apple CloudKit) gespeichert, damit sie auf deinen Geräten verfügbar bleiben und nach einer Neuinstallation wiederhergestellt werden können. Diese Daten liegen in deinem persönlichen Apple-Konto; wir haben darauf keinen Zugriff. Verantwortlich für iCloud ist Apple; es gelten die Datenschutzrichtlinien von Apple. Du kannst die Synchronisierung in den App-Einstellungen deaktivieren.

5. Erinnerungen (lokale Mitteilungen)

Wenn du die tägliche Erinnerung aktivierst, plant die App eine lokale Benachrichtigung auf deinem Gerät. Dafür werden keine Daten an uns gesendet.

6. Käufe und Abonnements

Einmalkauf und Abonnement werden vollständig über das App-Store-/StoreKit-System von Apple abgewickelt. Zahlungs- und Rechnungsdaten erhalten wir nicht; wir sehen lediglich anonymisierte bzw. aggregierte Verkaufsinformationen von Apple. Für die Zahlungsabwicklung gelten die Datenschutzbestimmungen von Apple.

7. Rechtsgrundlagen (DSGVO)

8. Weitergabe an Dritte

Eine Weitergabe personenbezogener Daten durch uns findet nicht statt. Die technischen Dienste Apple Health, iCloud und App Store werden von Apple Inc. bzw. Apple Distribution International Ltd. erbracht. Details: Apple Datenschutz.

9. Speicherdauer

Lokale Daten bleiben gespeichert, bis du sie in der App löschst oder die App deinstallierst. iCloud-Daten bleiben bestehen, bis du sie löschst oder iCloud-Sync deaktivierst. Health-Daten verwaltest du in Apple Health.

10. Deine Rechte

Du hast nach der DSGVO das Recht auf Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung der Verarbeitung, Datenübertragbarkeit und Widerspruch sowie das Recht, eine erteilte Einwilligung jederzeit zu widerrufen. Da wir selbst keine personenbezogenen Daten von dir speichern, kannst du deine Daten unmittelbar selbst kontrollieren: über die App (Löschen von Einträgen), die iOS-Einstellungen (Health-Berechtigung), Apple Health und dein iCloud-Konto. Für Fragen erreichst du uns unter jkornbrodt@gmail.com.

Dir steht zudem ein Beschwerderecht bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu.

11. Kinder

TheHold richtet sich nicht gezielt an Kinder und erhebt wissentlich keine Daten von Kindern.

12. Änderungen

Wir können diese Datenschutzerklärung anpassen, wenn sich die App oder die Rechtslage ändert. Es gilt die jeweils hier veröffentlichte Fassung.

Hinweis: TheHold ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Beratung. Atemübungen mit Luftanhalten bitte nie im oder am Wasser und nicht beim Autofahren durchführen.